"Du kannst nicht immer aussuchen, was dir im Leben passiert. Aber du kannst entscheiden, wie."
Psychische Belastung (wie Angst, Panik, Phobie, Depression, Minderwertigkeit, etc.)
Ich unterstütze Erwachsene und Jugendliche in schwierigen Lebenssituationen:
Wenn du langanhaltende schwierige Gefühle hast, die in dir ein Ohnmachtsempfinden auslösen, ist es an der Zeit, dir Unterstützung zu holen.
- nach Ereignissen, die einen grossen emotionalen Schmerz ausgelöst haben
- bei belastenden Gefühlen (mit oder ohne bewussten Auslöser)
- bei negativen Gedankenkreisen, innerer Unruhe
- wenn du merkst, dass du nicht mehr frei agieren kannst (ungünstige Verhaltensmuster, Zwänge)
Wenn du langanhaltende schwierige Gefühle hast, die in dir ein Ohnmachtsempfinden auslösen, ist es an der Zeit, dir Unterstützung zu holen.
Ein besonderes Anliegen sind mir auch Jugendliche, die häufig von psychischen Belastungen betroffen sind (ungefähr jeder 5. - 7. Jugendliche).
Dieses sensible Alter bringt viel Leistungs- und Anpassungsdruck mit sich und steht gleichzeitig im Spannungsfeld von Abgrenzung und Individualität. Vielleicht hast du kein Bock mehr, nur darüber zu reden?
Dann komm und wir arbeiten mit deiner inneren Weisheit und mit deinen inneren Kräften.
Dieses sensible Alter bringt viel Leistungs- und Anpassungsdruck mit sich und steht gleichzeitig im Spannungsfeld von Abgrenzung und Individualität. Vielleicht hast du kein Bock mehr, nur darüber zu reden?
Dann komm und wir arbeiten mit deiner inneren Weisheit und mit deinen inneren Kräften.
